Entre 15 et 20% de la population serait sujette à la dépression au cours de sa vie.

La maladie se traduit « par de nombreux symptômes − parmi lesquels la tristesse pathologique, la perte de plaisir et les symptômes cognitifs −, avec un retentissement majeur sur la vie du patient et de son entourage ».

En 2018, une étude précise dans ses conclusions que « depuis les années 1970, un certain nombre d’articles scientifiques montrent les effets thérapeutiques potentiels du CBD sur des animaux concernant les troubles neuropsychiatriques ».

Le cannabidiol (CBD) est l’un des nombreux cannabinoïdes présents dans le plant de cannabis qui pourrait avoir des bienfaits contre le sentiment d’anxiété d’abord, et la dépression ensuite.

Le CBD : un antidépresseur naturel ?

Les recherches menées sur les bienfaits du CBD ne sont réalisées que sur des animaux. Ces dernières ont conclu aux effets positifs de la molécule sur l’état d’anxiété et/ou dépressif.

En 2014, une étude menée sur des rats serait parvenue à montrer la capacité du CBD à lutter contre la dépression car la molécule agirait de manière analogue à un « antistress » naturel.

Plus récemment (2018), une étude mettait en exergue certains composants de la molécule qui permettraient de lutter contre le stress.

A noter que ces recherches sont régulièrement remises en question, et que des études approfondies méritent d’être menées.

De plus, stress, anxiété et dépression sont des états interconnectés, et c’est bien la dépression que nous évoquons ici. Il s’agit d’une maladie dont le diagnostic à poser, autant que le traitement à prescrire, sont difficiles à déterminer.

CBD & anxiété

Il se pourrait cependant qu’en agissant sur l’état anxieux, le CBD puisse avoir un effet antidépresseur.

• En 2011, des sujets souffrant de phobie sociale (entre 5 et 15% de la population) reçoivent 600 mg de CBD et, contrairement à ceux ayant reçu un placebo, constatent une diminution de leur sentiment d’anxiété.
• En 2017, une étude est quant à elle menée sur des individus souffrant de peurs paniques (5% de la population). Après consommation d’une quantité de 300 mg de CBD, ils constatent une baisse de leur état anxieux.

Le cannabidiol agirait donc sur l’état anxieux, permettant de lutter indirectement contre la dépression.

Aussi, la dépression serait corrélée à un mauvais dosage de sérotonine dans le cerveau, et c’est précisément là qu’interviendrait la molécule.

CBD & sérotonine

La sérotonine est un neurotransmetteur notamment présent dans le système nerveux central, permettant de réguler l’humeur. Ses effets positifs provoquent un sentiment de bien-être et de bonheur.

Un taux de sérotonine « équilibré » est un véritable « défi » chez les sujets atteints de dépression. Dès lors que les taux de sérotonine mesurés dans le cerveau sont anormalement bas, ces derniers peuvent être potentiellement touchés par la dépression.

Selon une étude réalisée en 2018, le CBD agirait sur le cerveau, améliorant la réponse de celui-ci face au neurotransmetteur. L’influence du cannabidiol serait donc indirecte, car la molécule agirait sur la sérotonine par l’intermédiaire du cerveau.

A l’instar des antidépresseurs qui sont prescrits aux individus souffrant de dépression, le CBD permet indirectement d’augmenter le niveau de sérotonine.

CBD & antidépresseurs

Le CBD ne peut en aucun cas se substituer à un traitement médical permettant de lutter efficacement contre la dépression. Il s’agit d’une alternative à prendre éventuellement en considération mais qui doit être conditionnée à l’avis d’un professionnel de santé.

Dans le cas où les effets du CBD contre la dépression étaient avérés, la molécule pourrait présenter plusieurs avantages comparativement aux antidépresseurs parmi lesquels une action rapide et des effets secondaires amoindris. Aussi, le CBD est analogue aux antidépresseurs en ce qu’il ne présente pas de risque d’accoutumance.

Le CBD et sa rapidité d’action potentielle

En 2018, une étude publiée montre que le temps de réaction du CBD contre la dépression serait moins important que celui des antidépresseurs classiques permettent de lutter contre la maladie.

En 2019, une recherche scientifique serait parvenus aux mêmes résultats.

Le CBD : moins d’effets indésirables ?

Les effets secondaires des patients suivant un traitement antidépressif sont nombreux.

Parmi les principaux, on retrouve des risques de somnolence ou d’excitation, de constipation, de modification de la masse corporelle, de sécheresse buccale, de baisse de tension ou de diminution de la libido.

Le CBD permettrait d’atténuer le risque de tels effets secondaires.

Au-delà d’une somnolence ou d’une modification de l’appétit éventuelle, de maux de ventre ou d’hypotension rarement constatés, la molécule ne présente pas d’autres effets indésirables connus à ce jour.

Antidépresseurs, CBD & absence de dépendance

Les antidépresseurs ne provoquent pas de dépendance physique, mais une certaine dépendance « psychologique » car ils agissent sur le psychisme. Cependant, dès lors que leur prescription est délivrée par un médecin, le risque d’accoutumance est contrôlé.

Selon l’OMS, et à la différence du THC, le cannabidiol ne présente pas de risque d’abus. Il serait au contraire idéal pour lutter contre certaines addictions.

L’avis du médecin spécialiste

La dépression est une maladie reconnue. Elle ne peut être assimilée à un « simple » état anxieux car dans ses formes les plus graves, elle paralyse l’individu et peut avoir des conséquences désastreuses sur sa vie personnelle et professionnelle.

Il est donc indispensable de se tourner vers un médecin spécialiste ou un psychiatre pour savoir dans quelle mesure la dépression peut être combattue.

Le CBD aurait de multiples propriétés mais il ne s’agit nullement d’un médicament et ses bienfaits dans la lutte contre la dépression sont loin d’avoir été prouvés. De plus, présenter la molécule comme ayant des vertus thérapeutiques serait contraire au droit français en la matière.

Aussi, ne consommez pas de CBD dès lors que vous suivez un traitement médical ; le cannabidiol pourrait altérer ses effets. Là aussi, il est indispensable de demander conseil à votre médecin avant de procéder à un virage thérapeutique.

Conclusion

Le CBD permettrait donc d’agir contre l’anxiété d’abord, et la dépression ensuite.

La molécule pourrait agir indirectement sur la sérotonine, un neurotransmetteur qui joue un rôle essentiel dans la régulation de l’humeur et donc de l’état dépressif

Ensuite et dès lors que ses effets supposés sur l’amélioration de l’état dépressif sont avérés, cela présenterait un triple avantage : rapidité de son action, effets secondaires amoindris et risque d’accoutumance inexistant.

Toutefois, il n’existe pas de preuve scientifique formelle permettant de prêter au CBD d’éventuels bienfaits thérapeutique.

La molécule ne peut donc ni se substituer aux antidépresseurs, ni être consommée en complément de ceux-ci, et son usage doit être conditionné à l’avis d’un spécialiste dans le cas où vous souffririez de dépression.

La dépression est une maladie grave qui peut conduire au suicide. Elle n’est donc aucunement à prendre à la légère.